▶︎女性最大の敵 骨粗鬆症 70代4割、80代6割
▶︎松本伊代も骨折 60代痩せている人ほど運動せよ
▶︎80代 カルシウムよりタンパク質 年代別鍛え方
高齢者にとって、骨折は人生100年時代に暗い影を落とす大問題だ。
骨折すると、入院や治療で体力が低下し、不自由な生活が原因で気持ちも落ち込む。特に大腿骨骨折は、寝たきりや認知症の発症に直結するのだ。
人は誰しも年を重ねると、運動不足や栄養不足の影響で骨が弱くなる。骨密度の低下によって、骨が脆くなる骨粗鬆症(こつそしょうしょう)は、骨折の大きな要因だ。日本骨粗鬆症学会によれば、国内の患者数(2015)は約1280万人。男性は約300万人なのに対し、女性が約980万人と、女性が大半を占める。
初回登録は初月300円で
この続きが読めます。
有料会員になると、
全ての記事が読み放題
コメント機能も使えます
キャンペーン終了まで
-
月額プラン
1カ月更新
2,200円/月
初回登録は初月300円
-
年額プラン
22,000円一括払い・1年更新
1,833円/月
-
3年プラン
59,400円一括払い、3年更新
1,650円/月
オススメ!期間限定
既に有料会員の方はログインして続きを読む
※オンライン書店「Fujisan.co.jp」限定で「電子版+雑誌プラン」がございます。ご希望の方はこちらからお申し込みください。
有料会員になると…
世の中を揺るがすスクープが雑誌発売日の1日前に読める!
- スクープ記事をいち早く読める
- 電子版オリジナル記事が読める
- 解説番組が視聴できる
- 会員限定ニュースレターが読める
source : 週刊文春 2022年12月22日号