プロフィール
-
市場規模は1兆円超えだが「健康上のメリット」があるエビデンスはなし…それでもサプリメントを摂取したほうが良い“4つのパターン”とは
『HEALTH RULES （ヘルス・ルールズ） 病気のリスクを劇的に下げる健康習慣』より #2 2022/02/02 -
「睡眠は1.5時間周期が良い」と信じているのは日本人だけ… “本当に生産性の上がる睡眠時間”とは《カリフォルニア大学の日本人准教授が解説》
『HEALTH RULES （ヘルス・ルールズ） 病気のリスクを劇的に下げる健康習慣』より #1 2022/02/02
