▶︎生存率はがんより低い 大腿骨骨折をどう防ぐ
▶︎骨を作る 6ピースチーズ 鮭 小松菜
▶︎屋内転倒「なくすべき2つの元凶」
精神科医・和田秀樹氏のベストセラー『80歳の壁』。元気に80代を迎えるための心得を説いた本だが、実は、その前に乗り越えなければならない関門がある。
それが「75歳」だ。
75歳に達すると「後期高齢者」の仲間入り。2025年には団塊の世代がすべて後期高齢者になるが、この年齢を境に、各種疾患のリスクが大きく増す。「患者調査の概況」（厚生労働省・2019年）などによれば、脳血管疾患（脳卒中・脳梗塞など）の発症率は、75歳以上になると「65〜74歳」の約3.0倍に跳ね上がる。同じく虚血性心疾患（心筋梗塞）は約1.8倍。
「また、75〜79歳の認知症有病率は、70〜74歳に比べ約3倍。要介護認定率は約2倍と、リスクは明らかに変わります」（厚労省担当記者）
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source : 週刊文春 2022年6月23日号
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