親戚や友人、仕事仲間と集まる機会の多い年末年始。忙しない時期から少し時間が経ち、日常生活に戻ると気になってくるのが“正月太り”だ。溜め込んでしまった脂肪をもとに戻すべく運動を始めたくなる季節でもあるが、一方でジムに通ったとしても三日坊主になりそう……と半ば諦めてしまう人も多いだろう。
そんな人におすすめなのが、RIZAPが“「カンタン」、「便利」、「たのしい」”をコンセプトに立ち上げた“コンビニジム”「chocoZAP（チョコザップ）」だ。トレーニングジムのイメージを覆す、初心者でも続けやすい条件が揃うジムだというが、実際の利用者はどこに魅力を感じているのだろうか。今回は、チョコザップを利用している会員の声から、その秘密を探ってみよう。
好きなときに、好きなだけ運動できる
「以前通っていたジムはトレーナーからの指導も厳しく、本格的に運動している方が多かったので『場違い感』がありました。ほどほどに運動したい自分は、すぐに足が遠のいてしまいました。チョコザップは適度に運動を楽しんでいる方が多い雰囲気で、マイペースにトレーニングしたかった自分にぴったり！ 24 時間営業注1だから、シフト制勤務で夜勤があっても無理なく続けられます」（20代男性・Tさん）
「ジムに通うのは約 20 年ぶり。『どうせ続かないだろうな。嫌ならすぐ止めちゃおう！』と軽い気持ちで始めました。ところが、誰にも干渉されず自分のペースで取り組めるのが性に合っていて、少しずつ運動を楽しめるようになりました」（40代男性・Kさん）
まず利用者から上がったポイントは、「自分のペースで運動できる」ことだ。「24時間営業注1」「月額3,278円（税込）でトレーニングマシンが使い放題注1注2」というチョコザップの特徴を活かして、好きなときに、好きなだけ運動している人が多いよう。また、洋服を着替えたり、靴を履き替えたりすることなく通える手軽さも人気だ。
「運動のために着替えるのも面倒、本気で運動している人が多い雰囲気も苦手。その点チョコザップは普段着で行けて、みんながマイペースに運動しているから通いやすい！ 自分の体のコンディションに合わせて、ゆるくメニューを決めています」（50代女性・Kさん）
注1 一部テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。
注2 店舗により設置マシンは異なります
※体験談は依頼していただいた感想です。薬機法にしたがって一部改変しています。結果には個人差があり、効果を保証するものではありません
初心者の不安を払拭する“秘密兵器”
とは言っても、運動初心者にとってみれば、「トレーニングマシンを使いこなせるのか」「効果的な運動を自分でできるのか」と、まだ壁があるように感じるかもしれない。しかしチョコザップは、そういった初心者の不安を払拭することにも余念がない。その役割を果たすのが、チョコザップ専用の「アプリ」だ。
「ジム未経験でトレーニングマシンを使いこなせるか不安でしたが、アプリの解説動画がわかりやすくて助かりました。行った回数やマシンの負荷もアプリに記録できるから、がんばった成果が目に見えるのもいいですね。達成感があって、モチベーションも UP します！ 体組成計と連動すると体重や体脂肪の変化もわかるので、次のメニューも考えやすいです」（50代男性・Sさん）
「スターターキットの体組成計とアプリを連動させて、毎日体重を測っています。また、その日に行なったトレーニングメニューの記録も欠かせません。いままでの記録を見ながら『がんばってきたなあ』と感じることでモチベーションも上がります！」（30代女性・Tさん）
なんとアプリにはその他に、食事の写真を撮るだけで栄養素のバランス等を可視化できるレコーディング機能や、睡眠記録をつけられる機能などもあるのだという。まさに健康をトータルサポートしてくれる“秘密兵器”であり、「チョコザップでのジム利用を継続できている方ほど、アプリの利用率が高い」（RIZAP広報）というのもうなずける。
※体験談は依頼していただいた感想です。薬機法にしたがって一部改変しています。結果には個人差があり、効果を保証するものではありません
「専門店に行くのはハードルが高い」サービスを体験できる！
チョコザップのもうひとつの大きな特徴といえば、「ジムなのに、運動以外のサービスが多い」こと。運動へのやる気が起きないときも、「まずはチョコザップに行ってみる」ことが習慣になっている人もいた。
「雨の日が続くとチョコザップのランドリー注3を利用。洗濯を待っている間に運動できるのが楽しみに。入会前は『継続的に通えるか』『運動が億劫にならないか』という不安がありましたが、いまでは『洗濯しながら、待ち時間は運動！』と自然に体が動くほどになりました！ あれほど気が向かなかったトレーニングが生活の楽しみになるなんて信じられません」（50代女性・Nさん）
また、美容やエンタメ系注3のサービスが豊富で、気軽に試せる点にも多くの支持が集まった。なんとなく興味があるものや専門店を利用するハードルが高いものを、人目を気にすることなく体験できるのは嬉しいポイントだろう。
「人前に立つ仕事なのでホワイトニング注4や脱毛にはもともと興味があったけど、専門店に行くのはハードルが高くて……。でもチョコザップなら、個室完備でセルフサービス！ 人目を気にせずに美容ケアにも挑戦できて、見栄えも良くなり大満足です。最近は歯の着色汚れが気になってコーヒーを控えるなど、食生活にも変化が」（40代男性・Sさん）
「週末など時間がある日は、カラオケ注3目的で行くこともあります。本当はカラオケは好きじゃないんですけど、アニメの曲を聞いていたら歌いたくなって、一人カラオケしに行ってリフレッシュしています。店舗によってサービスも違うので、使い分けながら楽しんでいます」（30代女性・Oさん）
運動を“始める”だけではなく、“続ける”ための魅力も詰まったチョコザップ。自分らしい運動習慣を身につけて、今年こそ正月太りを解消しよう。
注3 一部店舗限定
注4 ホワイトニングは薬用ホワイトニング剤とブラッシングによる
※体験談は依頼していただいた感想です。薬機法にしたがって一部改変しています。結果には個人差があり、効果を保証するものではありません
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはwebサイトの店舗ページ（https://chocozap.jp/studios/search/area）でご確認ください※サービスは予告なく変更となる場合がございます※ランドリー・カラオケは一部店舗限定のサービスです※トレーニングマシン以外のご利用にはアプリからのご予約が必要です※1枠20分〜（各サービスの中から最大4枠/1日）ご予約可能です。メンテナンス時間によりご利用いただけない時間帯がございます
