患者数が1500万人といわれる「高血圧」をめぐる真偽不明の噂やこれまでの常識を徹底取材する第2弾。降圧剤の適切な使い方や大ブームのサウナ利用法、血圧を下げる効果的な運動など、誰もが知りたい新常識が明らかに。

▶︎減薬・休薬の基準血圧は？

▶︎人生100年時代の年代別使用術

▶︎効果が違う！主要降圧剤リスト

▶︎季節で変わる降圧剤の量

▶︎サウナは危ない

▶︎やってはいけない運動とは