英の医学誌「ランセット」に掲載された認知症リスクに関する論文。対策の基本となっているこの文献を検証し、認知症にならないための11の習慣を導き出した。小誌が提案するGWからはじめられる新ライフスタイル。
▶難聴対策にYouTube
▶タバコ対策 禁煙だけでは不十分
▶禁酒無理ならビタミンB1おつまみ
▶歯磨き歯の裏磨きの効用
「2020年にイギリスの医学誌『ランセット』に掲載された研究論文では、認知症の危険因子の40%は予防可能なもので、大きく12に分類できるとされています。早期に対応することで、認知症のリスクを大きく減らすことができるのです」
そう語るのは、老年病専門医で、名古屋学芸大学大学院栄養科学研究科の下方浩史教授だ。
認知症は、高齢化がますます進む日本社会の大きな課題となっている。
内閣府の推計によれば、2025年には、65歳以上の高齢者のうち、およそ5人に1人が認知症になるという。
有料会員になると、
全ての記事が読み放題
-
月額プラン
1カ月更新
2,200円/月
初回登録は初月300円
-
年額プラン
22,000円一括払い・1年更新
1,833円/月
既に有料会員の方はログインして続きを読む
※オンライン書店「Fujisan.co.jp」限定で「電子版+雑誌プラン」がございます。ご希望の方はこちらからお申し込みください。
有料会員になると…
世の中を揺るがすスクープが雑誌発売日の1日前に読める!
- スクープ記事をいち早く読める
- 電子版オリジナル記事が読める
- 解説番組が視聴できる
- 会員限定ニュースレターが読める
source : 週刊文春 2024年5月2日・9日号