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睡眠の質を高める乳酸菌飲料が身体に悪影響を与える…!?　糖質制限のトップドクターが明かす“間違いだらけの「飲み方」”問題

『糖質疲労 「疲れやすさ」と「老化」の正体』より #2 2024/03/12