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筋トレも糖質制限も挫折…そんな“小太り50代”が「プチ断食」で体重を4キロ落とせたワケ
週に1、2回夕食を抜くだけ！
鳥集徹
2020/09/12
「半身浴は体によくない!?」――健康法の常識を疑え
医療の常識を疑え #4――高血圧・糖尿病・認知症の新常識
鳥集徹
2018/11/11

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