どんなにメイクやファッションを頑張っても、髪がパサついているだけで老け見えしてしまう。今回は、パサつきの解消やグレイヘアを美しく見せる方法を解説する。

「髪のツヤは見た目年齢を大きく左右します。髪に潤いやツヤがあれば、それだけで若々しく見えるんです」

 そう語るのは、大人世代専門の美容師の第一人者として知られるテルイタカヒロさん。

 

「髪がパサつく理由はいくつかあります。紫外線や摩擦によってダメージを受けてキューティクルが壊れるのもその一つですが、大人世代に多いのは髪が波打ったりする“うねり”によるパサつき。顔の肌と一緒で、頭皮も年齢とともにたるみが出てきます。また、女性ホルモンが減って髪が細く弱くなることで水分の保持力が減り、皮脂分泌量も低下して天然のコーティングが失われてしまう。こうなると髪がうねりやすくなり、ツヤがなくなってパサつきが加速してしまうのです」

 しかし、あきらめてはいけない。正しいケアとセット方法によってツヤを復活させることはできるという。まずは、本連載の第1回で解説したように毎日のシャンプー、ヘアドライ方法に気を配り、ヘアドライ時にアウトバストリートメント(洗い流さないトリートメント)で保湿することだ。

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source : 週刊文春 2026年3月26日号