近年、高齢者が働くことは、当たり前となりつつある。内閣府の「高齢社会白書」（2023年）によれば、就業率は60～64歳で73％、65～69歳で50.8％となっており、すでに半数以上の高齢者が何らかの仕事をしている。

　5月8日にはトヨタ自動車が、定年後の再雇用を70歳まで延長すると発表した。

　物価高、年金受給開始年齢の引き上げ、人手不足などが重なり、「働く70歳」は、今後ますます増加することになるだろう。

　そこで小誌は、70歳になっても元気に働くための方法論を取材した。第1回で取り上げるのは、「脳梗塞と心筋梗塞」を防ぐための方策である。

　厚生労働省の「人口動態統計」（2022年）を見ると、55～69歳の死因の第1位はがん。だが、第2位は心疾患（心筋梗塞など）、第3位が脳卒中（脳梗塞、脳出血、くも膜下出血の総称で、うち約7割を脳梗塞が占める）なのだ。

　東京医科大学名誉教授で信濃坂クリニックの高沢謙二院長が語る。

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3. 《70歳でも元気に働くために①》脳＆心筋梗塞を招く5大タブー