先日、NHKでやっているラジオにいとうまい子さんがゲストとして来てくれた。

 まい子さん、大映ドラマ『不良少女とよばれて』など俳優としてはもちろん有名だけど、今や実業家であり研究者というバリキャリおばさん。その研究というのが「抗老化(アンチエイジング)」について。日々、着々と記憶力が老化しているため、細かい内容は覚えていないが、食事に関しては「腹八分目」が健康寿命を延ばすみたいなことを、まい子先生は言っていたような。

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source : 週刊文春 2026年6月4日号