【スマートリング】｜三宅香帆の令和新語採集

　睡眠時間が気になる。

　私の場合、眠る時間がうっすら少なくなると、摂取カロリーが変に増えてゆく。妙に甘いものとか欲しくなってしまうのだ！　お菓子とかだらだら食べて、ちょっとずつ太ってしまう。くう。忙しいと痩せる体質の人が羨ましい。こちとら忙しくて眠れないと太るタイプなのだ。夏バテもしたことがなく、暑いと普通にアイスを食べてしまい太る人間です。諦念。

　とまあそんな愚痴を抱えていたところ、ネットである感想ブログを見つけた。

　それは、スマートリングで睡眠時間をはかった、という内容のブログである。考えたこともなかった。指輪で睡眠記録！

　たしかに、Apple Watchをはじめ、スマートウォッチと呼ばれる腕時計でさまざまな身体の記録管理をするのはわかる。私も長らくスマートウォッチを使っていたので、腕時計が歩数計代わりになってくれたりする面白さは理解していた。測ってるとやっぱりちゃんと歩きたくなるんですね。ただ睡眠時まで腕時計をするのはちょっと寝苦しい。そこでやってきたスマートリング。

　指輪で軽いので肌身離さずつけられる。汗かいても大丈夫。寝る時につけていても不快ではない。

　というわけで昨年買ったんです、Oura Ringという名のスマートリング。意外とガジェットが好きなんですねわたくし。

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