大谷が健康管理で最も重視しているのは「睡眠の質」だという。

「ナップタイム（昼寝）も含めて1日10時間以上睡眠するように心がけ、朝食後に二度寝することもある。肉体の疲労回復に寄与するだけでなく、メンタル面も安定するそうです」（スポーツ紙記者）

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