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あと「もっと大きくなりたい」という気持ちと「せっかくつけた筋肉をなくしたくない」という気持ちも大きいです。だから、数日でも筋トレを休むと「筋肉がなくなる……！」と心配になってしまいます。
「筋肉は裏切らない」とよく言いますが、それはこちら側が愛情をかけてあげていればのお話です。恋愛とは違い、愛と栄養を与えていれば裏切られることはほぼないです（笑）。
こんな感じで6年間、一度もやめることなく、楽しくトレーニングを継続できています。30年の人生において唯一継続できたことが仕事につながっていることも、本当に幸せなことだと思います。
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