Rhetoric AI,Inc.(レトリック・エーアイ)創業者兼CEOの加藤崇氏は、多忙な経営者生活の中でも朝の運動は欠かさないという。加藤氏が運動との向き合い方について語った。

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カリフォルニア州で取り組む朝活

(1)「朝の時間」をどのように使われていますか?

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 アメリカに移住して10年が経ちますが、基本的に朝の時間は運動に使っています。私は米国カリフォルニア州のメンロー・パークに6年住み、現在はその隣町のパロ・アルトに住んで4年になります。

加藤崇氏

 2018年~2020年頃は、毎日朝4:30に起きて、30分で着替えて朝ごはんを食べ、5:00に車を出発させ、6:00にカリフォルニアのサーフィンのメッカ、サンタ・クルーズに到着して、6:30から8:00までサーフィンをしていました(サンタ・クルーズというのは、映画『マーヴェリックス/波に魅せられた男たち』の舞台になった街です)。晴れの日も、雨の日も、台風の日も、毎日です。波が無い日も、波が高い日も、毎日行っていました。北カリフォルニアの海は、太平洋といっても、アラスカから南下する寒流の影響で、夏でも水は冷たいです。ウェットスーツに身を包んで、毎日波に向かっていました。8:30にはサンタ・クルーズを出て、9:30にはオフィスで仕事を開始する、という生活を毎日していました。台風の日に海に出て、大怪我をしてから(頭を切って、手術して縫うことになりました。血だらけの頭をタオルでグルグル巻きにして、自分で運転して、スタンフォード大学病院の救急に駆け込みました)すぐ、新型コロナのパンデミックに入ったので、サーフィンから少し離れました。