“生活習慣病の総合デパート”こと、記者歴20年の「オジ記者」が認知症外来専門医に弟子入り。認知症予防について真剣に考える新連載の第2回は、「認知症と血圧」を取り上げる。

 

 厚生労働省の「患者調査」(2023年)によれば、高血圧性疾患、いわゆる高血圧の総患者数は約1600万人。男女別の内訳を見ると、男性が約740万人、女性が約870万人。日本高血圧学会の推計では、高血圧予備軍や未受診の人まで含めると、その数、約4300万人にものぼる。

 

 高血圧は、動脈硬化や心筋梗塞、脳梗塞など、心血管疾患の原因になるだけでなく、認知症の発症リスクを著しく高めるが……。

 

■第1回はこちら

Q 三度のメシより〆のラーメンが好き! 49歳、オジ記者です。塩分にフォーリンラヴなオイラ、血圧との闘いがライフワーク。

A 血圧の数値はいくつ?

Q つい最近まで、上の血圧(収縮期血圧)が150mmHg、下の血圧(拡張期血圧)が90mmHgを軽く超えてましたけど、高めですか?

A バカヤロー! そんな血圧だと認知症へまっしぐらだゾ! 3700人超のハワイ在住の日系人を長期観察した「ホノルル・アジア老化研究(HAAS)」によると、中年期(40〜60歳)において、上の血圧が120mmHg未満の人と比べ、120〜139mmHgの人は1.64倍、140mmHg以上の人は2.66倍もアルツハイマー型認知症をはじめとした認知症の発症リスクが高まると報告されているんだ。

Q 何事も上を目指すほうがいいと思っていたんですけど……。

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source : 週刊文春 2026年4月2日号