長生きの秘訣は、食事を多く摂ること、もしくは少なく摂ること。

 二つの相反する説が書店の棚に並んでいたりする。しかもどちらも立派な肩書の先生の本。どっちが正しいのかも大切だが、なにより医学はまだそこにいるのかと驚く。勿論医学を批判したい訳ではない。批判どころか憧れていたりする。あくまでど素人の感想なのでご勘弁を。

 恐らく医学は飛躍的に進歩している。それでも、よく寝た方が体に良いという説があれば、寝過ぎは良くないという説もあり、一時期は水を一日に2リットル飲めという説が流行ったが、最近は水中毒になる恐れがあるから2リットルは飲み過ぎだと言われたり。かと思えば、動物の臓器を人に移植出来るようになったりしている。進歩している領域と、未解決の領域の落差に驚く。

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source : 週刊文春 2026年8月27日号