鳥取県米子市出身。2004年、東京外国語大学外国語学部ロシア・東欧課程ロシア語専攻卒業。2013年、リヴィウ国立大学修士課程修了（国際関係学）。2014年から在ウクライナ日本国大使館専門調査員、2018年より現職。ウクライナのキーウ在住。
著書に『ウクライナ・ファンブック』（パブリブ、2020年）、『キーウで見たロシア・ウクライナ戦争 戦争のある日常を生きる』（星海社、2024年）がある。