高校1年生で妊娠し、16歳で出産した雑誌『I LOVE mama』のモデルの佐々木なつみさん（22）。現在は2歳上の夫と5歳、3歳、1歳の息子と5人で生活しながら、モデルやインフルエンサーの仕事をしている。
そんななつみさんに10代での結婚や出産、子育て、若ママへの偏見などについて詳しく話を聞いた。（全2回の2回目／最初から読む）
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16歳でワンオペ育児の生活へ
――16歳でワンオペ育児が始まったとのことですが、何が一番大変でしたか？
佐々木なつみ（以下、なつみ） 出産後は彼が用意してくれた家に引っ越して3人での生活が始まったんですけど、まとまった睡眠が取れないのが大変でした。
今息子が3人いるので、周りから「3人の子育ては大変でしょう？」と言われるんですが、今思い返しても1人目の育児が一番大変でしたね。初めての子育てで右も左もわからないし、全部自分でなんとかしなければいけなくて。家事や育児の両立が本当につらかったです。
夫は基本的に日曜日しか休みじゃないので、月曜日から土曜日まではワンオペで。それと息子が生まれたのが12月だったんですけど、私たちの地元は北海道で雪が多いので、除雪の仕事も入るんです。そうすると夫は朝も早く、夜も遅かったりしてほとんど家にいなくて。
――睡眠時間はほとんど取れないですよね。
なつみ 1、2時間だったと思います。気づいたらカーテンから日が差して朝になっていました。まとまった眠りはなかったですね。子どもが寝たとしてもいつ起きるかわからない不安からあまり深くは寝れなくて。
そういう生活が続いていたら、産後うつになってしまって。
――産後うつの症状は？
なつみ 最初は自分で気がつかなかったんですけど、会う人会う人に「痩せてるよ。大丈夫？」って言われて。体重を測ったら、産後から10キロも減っていたんです。綺麗な痩せ方ではなくて、ほおがこけた感じで。食欲も全くなくて、食べれなくて。メンタル的に結構落ちていましたね。
ちょうどコロナ禍で、外にも出れなくて、人とも会えないし、家に子どもと2人っていう状況がすごく大変でした。
――症状は少しずつ落ち着いていったのでしょうか。
なつみ そうですね。少しでも食べられるものは食べて、親や友達と会うようにして。1人で全部やらなきゃいけないって思っていたんですが、周りを頼るようにしてからは少しずつ元気になりました。
