仲 奈々 
70kgまで減量したあと、100kgまでリバウンドしてしまった理由
――140kgから70kgまで減量した体重はその後、維持できていたのでしょうか？
やせるくん それが、しばらくしたら100kgまでリバウンドしてしまったんです。
――いったい、何があったのでしょう。
やせるくん 痩せたことで、何か新しいことに挑戦したくなったんですよね。それで、ずっとやってみたかった営業の仕事に転職したんです。ところが、その職場はいわゆる「ブラック」な環境で。
労働時間が15時間以上になる日もあるのに、残業代は全然出ない。毎日のように「臭い」「死んだほうがいいんちゃう」といった人格を否定するような暴言を浴びせられました。
僕と一緒に入った人が2人いたのですが、2人とも早々に辞めてしまって。最後に残った僕も、8ヶ月で退職しました。
――辞めたあとは、どうしたのでしょうか。
やせるくん いろんなものが怖くなってしまって、家に引きこもってゲームばかりしていました。朝の9時に寝て、夜に起きる、完全な昼夜逆転生活。
で、やることがないから、食べてばかりいて。その結果、会社を辞めてから、たったの2ヶ月で30kg体重が増えてしまったんです。
「やばい」と思いながらも、食べるのを止められない。どんどん太っていく自分を見て、自己嫌悪に陥る。あの頃は、完全に悪循環にハマっていましたね。
「もう2度と140kgには戻りたくない」と一念発起し、再度70kg台まで減量
――そこから、どのように立ち直ったのでしょうか？
やせるくん 体重が3桁の大台に乗ったときに、やっとスイッチが入ったんです。「もう二度と140kgには戻りたくない。よし、こっからや」って。
ただ、何か大きなモチベーションがないと、ダイエットは続かないなと考えて。
――一度目のときのモチベーションは、「恋」でしたね。
やせるくん はい。今回は自分の痩せていく過程をSNSなどで公開して、いろんな人に見てもらおうと思ったんです。そしたら、簡単にサボれないですからね（笑）。
ちょうど仕事をしていない時期だったこともあり、そこから本格的に配信を始めました。実際に、人に見られていると思うと、やる気の出方が全然違うんですよ。結果、配信を始めてから3ヶ月ほどで、体重は70kg台まで戻りました。
撮影＝鈴木七絵／文藝春秋
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