――一気におしゃれの幅が広がったのですね。
やせるくん 全部、視聴者の方が「これ似合いそう」「こうしたら垢抜けそう」と、コメントで教えてくれたことなんですよ。
服も、昔はでかい服をネットで買うしかなかったのが、いまはサイズを気にせず欲しいと思った服を買えるようになりました。
実は最近、俳優の市原隼人さんに似てるって言われることが時々あって……。おこがましいのですが嬉しくて、髪型や服装などをちょっぴり意識しています(笑)。
1ヶ月で体重を20kg増やし…「わざと太った」理由
――では、二度目のダイエットに成功したいまは、どんな生活をしているのでしょうか?
やせるくん あいかわらず運動を中心に、引き続き食事に気をつけています。
最近よく食べているメニューを例に挙げると、朝は玄米と、えのきの味噌汁、鮭、サラダ。昼はカロリー50%オフのジャワカレーに、鶏胸肉やトマト缶を入れて、ゆで卵をのせて食べます。
夜は、ご飯の代わりにサツマイモ。ドレッシングは使わず、サラダにはエキストラバージンオリーブオイルとピンクソルトをかけています。で、3食とは別にゆで卵は1日5個以上は必ず食べます。「完全栄養食」といって、黄身も白身も体に必要な栄養がそろっているので。
偉そうなことをいろいろ言ってしまいましたが、実はいま「最後のダイエット」中なんです。
――最後のダイエット?
やせるくん 数ヶ月前から配信で、「わざと太ってから痩せる」という企画をやっているんです。それで、1ヶ月で20kg増やしたのですが、体重だけじゃなくて血糖値も上がって。なんだかうっすらずっと体調が悪いし、それに引きずられてかメンタルもやられてしまったんです。
自分で決めてやったことですけど、本当に後悔しています。やっぱり、必要以上に体重を増やすのは、よくないな、と。
食べようと思えば、ご飯を1日15合ぐらい食べられる
――なぜ二度のダイエットに成功したのに、あえてまた体重を増やす企画を立てたのでしょうか?
やせるくん まず、筋肉量を増やしたくて。そのためには、一度太ってから減量するのが、効率的だなと思ったんです。
あとは、「わざとめちゃくちゃ太ってみて、そこから痩せたらどうなるか」というチャレンジを配信やSNSで公開したら面白いんじゃないか、という思いもありました。

