プレジデントオンライン 
「それにしても食べ物の値段が上がり続けているのは痛いね」
食費は月2万8000円まででやっているが、この金額で買える量はかなり減った感じだ。
きゅうり1本98円でも買う気にならない
「最近は自転車で片道20分もかけて、ディスカウントストアとか業務スーパーへ遠征しています。値段が全然違うんだよ、近所のスーパーより2、3割安い。本当に業務スーパーは神だ」
ディスカウント店ではギフト解体品、賞味期限切れ間近の見切り処分品、包装にキズがある難あり品などを買って1円でもケチる。
「基本的には自炊でやってます。外食なんて月に2、3回だな。行っても800円が限度」
ちなみに昨日、一昨日の食事メニューはこうだ。昨日の朝は8枚切の食パン2枚とスライスチーズ1枚、昆布茶1杯。昼は冷凍炒飯を半袋とゆで卵。間食としてチョコチップクッキー4枚。夕飯はサバの味醂干しと千切りキャベツ、インスタントの味噌汁。
一昨日の朝はインスタントコーヒーとヨーグルトだけ。昼はイワシの味噌煮の缶詰と納豆。夜は冷凍のチキンカツ2枚とパックのマカロニサラダ、わかめスープ。金額的には1日600～700円でやっている。
「野菜は高いからあまり食べられませんね。レタス1個が398円とかきゅうり1本98円じゃ買う気にならない。野菜を食べないと便秘になるし肌がカサカサになるけど仕方ない」
電気、ガス、水道も無駄のないようにしているし、医療費も削ることがある。
病気が見つかったら困るため健診は行かない
「年初に左の上腕から肩にかけて痛みが出まして。1カ月我慢したけど良くならないので整形外科医院へ行ったんです。そしたら肩関節周囲炎という診断だった。湿布と飲み薬を出してもらい、痛み止めの注射を3回打ったら楽になった。2カ月通って次の月の診察予約も取ったのだけど、自分でもう大丈夫だと判断して通うのを止めちゃった」
いまも左腕を真っ直ぐ上に上げようとすると少し痛いが、それ以外は普通にできているので問題ないと思っている。
