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ダメなことその3: 部屋の湿度を低いままにする
■加湿器
体感温度は湿度が高くなるほど上がり、低くなるほど下がる性質があります。寒いと感じたらエアコンの設定温度を上げる前に、加湿器で湿度をチェックしてみましょう。60～70％が理想です。
加湿器と併用し、暖房機器の設定温度を2℃下げた場合、エアコンならシーズンで約3280円の電気代を節約できます。同様に石油ファンヒーターなら約3780円、ガスファンヒーターなら約5960円、燃料費を節約できます。
節電だけでなく、風邪予防にも効果的な加湿器は、ぜひ取り入れたい家電です。加湿器の電気代は「自然気化式」と「超音波式」で1日およそ2.5円程度です。「自然気化式」は湯気が見えないもので、「超音波式」は白いミストが見えるもの。どちらも電気代が安いのでオススメです。
ただし「超音波式」の場合は毎日のお手入れが必要になります。「スチーム（湯沸かし）」式の場合は1日の電気代が約90円と高くなりますが、お手入れいらずなので楽に清潔な状態を保つことができます。
洗濯物を部屋干しして湿度アップ
加湿器がない……というご家庭は洗濯物の部屋干しを取り入れてみるのも手です。寒い時期は夏と比べて洗濯物のカビがそれほど繁殖しません。部屋干し臭を抑える洗剤を利用すれば、ストレスも費用も抑えながら加湿ができます。
さまざまな家電の節約術がありますが、無理に全部実践することはありません。簡単にできそうなところから試してみてはどうでしょうか。また電気代や燃料費は目安です。地域や気温、お住まいなどに大きく影響されるので、あくまでも参考としてください。
