「すぐに履けなくなるから」と、子供靴を安易に選んではいけない。 特に危険なのが、学校指定で長年使われている「バレエシューズ型の上履き」だ。足を固定できず、ペラペラの底は、子供の足の成長を阻害し、将来的なトラブルの原因にもなり得てしまう。では、愛すべき子供のためにどんな靴を履かせればいいのか?

 プロシューズアドバイザーとして活躍する佐藤靖青氏の『予約の取れないシューフィッターが教える正しい靴の選びかた』(扶桑社新書)の一部を抜粋して紹介する。

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子供に上履きを履かせてはいけない

 子供用の靴はこの10年間ですさまじい進化を遂げています。スポーツ医学とAIの発展で、どこでどう曲がって、どう動けば足の発達をさまたげないのか分析されているので、履いてはいけない子供靴はかなり減ってきました。

 ここでいう「履いてはいけないダメな子供靴」とは、足の動きを阻害して、成長をさまたげ、ケガのもとになる靴と定義しています。昭和生まれの私が子供のころは、そんな靴があふれていました。

 そのあしき代表例が、スクールシューズ、いわゆる上履き用のバレエシューズです。小学生のころから、扁平足、開帳足で、長い間ウオノメに悩まされ、その原因が靴だったことを知ったのは大人になってからです。今、これを読んでいるあなたの足のトラブルも、子供のころに履いた靴が原因だった可能性もあると思います。

©AFLO

 

 なぜバレエシューズが上履きとして今なお流通しているかといえば、学校と業者がつるんだいわば「学校ビジネス」の一環だからです。

 この手の上履きは、まず、足をきちんと固定できません。紐やベルトで調節ができず、また、デザインの特性上、長さも幅も必ずどちらかがゆるくなります。足が靴のなかで遊ぶので、足の裏の摩擦が激しくなりマメができます。

 それをかばうために、おかしな歩きかたのクセがつきやすくなります。フィットさせたくても中敷きが抜けず、構造的にもどこでも曲がってしまうのでネンザの原因にもなります。

 さらに日常的に履くのでネンザがクセになり、スポーツでも日常でも、最悪の場合は大人になってもケガを引きずる方が少なくありません。実際に私もそうです。