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永田利彦

ながたとしひこ

太っていないのに「やせるべき」と考えてしまうのはなぜ？　ダイエットの“呪縛”から逃れる大切な“考え方”とは
『ダイエットをしたら太ります。最新医学データが示す不都合な真実』より #2
永田利彦
2021/07/30
「少ししか食べない」「食事を抜かす」は減量に逆効果…最新データでわかった“ダイエットをすると太る”明確な理由
『ダイエットをしたら太ります。最新医学データが示す不都合な真実』より #1
永田利彦
2021/07/30

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