A4．大塚食品
「マイサイズ」はごはんとカレー（丼の具）をセットで食べても250kcal以内に収まるというシリーズで、ダイエットの強い味方になってくれます。特に「マンナンごはん」は味わいが白米に近く食物繊維も豊富なので、玄米やオートミールが苦手という方の主食にはもってこいです。
すべてレンジ調理が可能で洗い物も出ないため、料理が苦手な方でも扱いやすいのも嬉しい点。「ボンカレー」でおなじみの大塚食品の商品なので、特にカレーの味はダイエット食品とは思えないクオリティです。
ダイエットに不向きなあの食べ物
Q5．一般的に焼き芋はダイエットに不向きとされていますが、とある処理をするとダイエット向きに変化します。さて、その処理とは何でしょう？
