物の置き場所の見直し
最初のうちは、どれだけ物や洋服が増えていくのかわからず、気づいた時には、家の中に物があふれてホコリまみれ……という場合が多いと思います。
一人暮らしを始める時、まず想像で、家具や物の配置を決めていると思います。その後、実際に生活するなかで、必ず使いにくいところが出てきます。家にいる時の自分の動き方、よく使う物と使わない物など、最初に配置を決めた時に気づかなかったことが現れてきます。
もう一度、家の中の物をレイアウトしなおすことが大切です。
まず、家の中での自分の行動をシミュレーションしてみましょう。朝起きてから家を出るまで、また、帰宅後の様子も思い出してみてください。どこで着替えて、その次に何をしているかなど、自分の動線をたどっていきます。
そのうえで、どこに何があると便利なのか、どの場所にどれを置くと自分にとって一番ラクなのか、考えてみてください。その基準で、新たに物の置き場所を決めます。
自分に合った空間をつくっていくために
例えば、家のカギ一つでも、その人に合った置き場所は違います。わが家は夫がカギの置き場所を決めてくれたのですが、私はいつもその場所を通り過ぎてしまい、自分の身の回りに置く癖が抜けずにいます。
物の置き場所を決めたら、その位置を「固定」します。固定したら、使ったあと、必ずそこに戻します。それさえ守れば、散らかることはありません。
棚の中に物を置く場合にも、片付けの基本「よく使う物は手前、あまり使わない物は奥」を思い出してください。キッチンで、いつも使うフライパンは手前に置いて、ときどき使う煮物用の鍋は奥に入れていませんか。それと同じです。
マンションなどで、クローゼットの位置が固定されていて、使いづらさを感じる場合は、別の場所に洋服を置き、クローゼットには別の物を入れて使うほうがいいと思います。
家具や物の配置が自分に合っていないまま生活していると、だんだん片付けをしなくなり、掃除をするのが大変になってしまいます。
例えば、よく座るソファーのまわりが汚れやすいな、ゴミを捨てに行くのがおっくうだなと気づいたら、ソファーのそばにゴミ箱を置きます。それだけでも、ムダな動きを減らせて、ラクに心地よく過ごせるようになってきます。
自分に合った空間をつくっていくと、同じ部屋、同じ物なのに、不思議なくらいガラッと変わります。居心地の良さがアップし、心も体もラクに過ごせるようになります
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