Microsoft・Apple編
●Microsoftの「最近のアクティビティ」
https://account.live.com/Activity
【ここをチェック】最近のアクティビティについて、時間、デバイス、ブラウザ、IPアドレス、おおよその場所が表示されていますので、不審な内容がないか確認します。なお場所は不正確なことが多いため、それ以外の情報で判別することをおすすめします。
【もし該当したら】「アカウントを保護する」をクリックし、表示される手順に従って対応を行います。不審なサインインが成功している場合は、パスワードの変更も併せて行います。
●Microsoftの「デバイス」
https://account.microsoft.com/devices/
【ここをチェック】Microsoftアカウントでサインインを行ったデバイスがシリアル番号やOSなどの情報とともに表示されますので、不審な内容がないか確認します。
【もし該当したら】「デバイスの削除」をクリックし、リストから削除します。
●Microsoftの「アクセスが許可されているアプリとサービス」
https://account.live.com/consent/Manage
【ここをチェック】Microsoftアカウントへのアクセスが許可されているアプリとサービスが表示されますので、不審なアプリやサービスがないか確認します。
【もし該当したら】「編集」→「このアクセス許可を削除する」をクリックし、アクセス許可を取り消します。
●Appleの「デバイス」
https://appleid.apple.com/account/manage/section/devices
【ここをチェック】利用中のApple IDでサインイン中のデバイスの一覧が表示されますので、不審なデバイスがないか、あるいはすでに使っていないデバイスがないかを確認します。
【もし該当したら】それぞれのデバイス名をクリックし、ポップアップ表示されるメッセージの中にある「アカウントから削除」をクリックして削除します。