筋トレをすることで精神的にポジティブに
――精神状態を変えるにはやはり筋トレがいいですか。
愛川 健康にもつながりますし、本当に鍛えるのはおすすめです。悩みを持っている人はとりあえず筋トレしてみるといいと思います。ただ運動するだけだと、水分が出たり体脂肪が落ちるだけですが、筋肉を強化して代謝を上げて自分の体の形が変わってくるので自信につながります。時間はかかるけど、必ず変わっていくから楽しいですし。
――筋トレをすることで精神的にポジティブになったことで、お子さんのことも人に相談できるようになったそうですね。
愛川 うちの子が叩いたり、噛んじゃったりするので、友達の大事なお子さんを傷つけたらダメだと一時は友達とも会ってなかったんです。気を使って。でも精神的に前向きになって、相談や療育に行くようになると、どんどん息子のことも人に話せるようになりました。
それに息子の成長もあります。彼も彼でどんどんと成長しているので。周りにも恵まれていて、保育園のクラスメイトも優しくて、彼のお世話をしてくれる女の子とかいるんですよ。この間の運動会でも、彼はその女の子に手を引かれていて。保育園の先生も優しいですし、みんな優しくて。みんなに子育てをしてもらっている感じです。今は頼りまくっています。
息子を通し、人の温かさや優しさに気づくことができた
――それまで一人で抱え込んでいたものを、周りのサポートを受け入れられるようになった。愛川さん自身がそうした他人の助けを受け入れられるようになったことで楽になったのですね。
愛川 実は私はそれまで他人に対してあまり良いイメージを持ってなかったんです。
グラビアをやってきた中で「おっぱい見せて」とかいう変な人もいっぱい寄ってきましたし、ファンだけれど変な写真を撮ってやろうという人もいて。いつも私に近づいてくるのは裏があるんじゃないかと疑ってました。だから20歳でデビューしてからずっと人と関わるのが嫌いで、人間不信でした。
でも今の時代でもこんなに温かい人がいる、こんなに人って優しいんだって知って。息子を通して、やっと気づくことができました。
――お子さんが愛川さんを導いてくれたのかもしれないですね。今後はどんな活動を考えていますか。
愛川 筋トレについての活動もしていきたいですし、美容の仕事もやっていきたいと考えています。子供のことについてもニュースで取り上げていただいたことで、同じ境遇の方からDMをいただくようになりました。コミュニティではないですけど、そういう人たちの力になるようなこともやっていきたいと思っています。
INFORMATION
★出演情報
4月21日(日) 第4回 マッスルビーチ愛媛 inマリンパーク新居浜
愛川ゆず季さんトークショー 12:15～12:45
記事内で紹介できなかった写真が多数ございます。こちらよりぜひご覧ください。
