——脂っこいものも避けていますか。

HIRO プライベートでは食べていないですけど、お仕事やYouTubeでは食べていますね。そこでストレス発散させてます。

 それでも、メニューのなかで一番カロリーが低そうなものを選んでいますけど。

ADVERTISEMENT

お弁当を食べるHIROさん

——脂質も意識を?

HIRO そこまでするとストレスが半端ないんで、考えないようにしています。夜食べないという生活には慣れてきたので、それ以上のストレスになることはしないで、継続させることを意識しています。カロリー計算もしないで、ザクッとやってます。

「実は糖尿病で、インシュリンの注射も…」

——痩せると仕事が減る不安があると話していましたが、そのあたりはいかがですか。

HIRO 家庭菜園をはじめたことで、それ系のお仕事をやらせてもらったり、テレビ和歌山と和歌山放送のラジオもやらせてもらったりしているので、食べる仕事をそこまでやらんでよくなってきてはいます。ちゃんと安田大サーカスのお仕事もありますし。

 だけど、デブというキャラクターは大事やと思っているので、110キロは切りたくないと思っていて。

——「食べる仕事をそこまでやらんでよくなって」いるのは、マイナスにとらえていますか。

HIRO いまは気にしてないですね。前みたいに、胃に4、5キロも入らないので。50歳手前になって無理するのもイヤやなと思って。ある程度の量で、おいしいものを食べて、おいしい表現のコメントをしっかりしようっていう感じですね。

——血糖値も正常値ですか?

HIRO 実は糖尿病で、インシュリンの注射も打っていました。

次の記事に続く 「喉に肉が付きすぎてて、しゃべるのが…」100キロ減量→和歌山に移住した安田大サーカスHIRO(48)が語る、ネタで無言のワケ

記事内で紹介できなかった写真が多数ございます。こちらよりぜひご覧ください。