私のスケジュールはというと、「フルで外での仕事」ということはほぼなく、基本的には家にいるので、あえて旦那さんに伝えていません（笑）。
ただ私、異様にカンが鋭くて、誰かが噓をついていたり隠しごとをしていたりすると、「これは怪しいな」とすぐわかってしまう。以前、なんかおかしい……と思って、病院からもらってきた領収書や薬袋の日付などをチェックしてみたところ、「やっぱりつじつまが合わない！」となったこともあります。
そんなふうにモヤっとした気持ちがわいたときは、どんな小さなことでも旦那さんに尋ねます。「あれ、20日って午前中に仕事があったよね。ほかにプライベートの予定は書いていないけど、この日の午後、どこかに出かけていたみたいだね、この時間って何をしていたの？」などと、ストレートに聞くようにしています。
たいていは旦那さんの勘違いや伝え忘れで、「ごめん、ごめん。ちょっと買い物に行ってた」という感じで解決するんですが、ついつい確認せずにはいられません。私に言えないようなことをしている、と疑っているわけではないのですが。
相手を信頼することが不安解消の近道
よく「もし彼が浮気したらどうしよう？」と悩んでいる人がいますが、そんなに先回りして心配する必要はないと思います。また「女の子と遊ばないで」「絶対に浮気しないで」という気持ちや言葉は、相手によっては束縛に感じると思うので、あまり言わないほうがいいんじゃないでしょうか。
それよりも大切なのは、相手を信じ切ること。本当に好きな相手に信頼されたら、人はなかなか裏切れないと思います（そして、そんなあなたを裏切るような相手はやめたほうがいいのではないでしょうか……）。
私は旦那さんを全面的に信じているので、いつでも安心感に包まれています。“不安”や“心配”というネガティブな気持ちは、女性をハッピーから遠ざけてしまう。心配するのではなく思いきって信じてみたら、毎日幸せに過ごせると思っています。
