1996年、15歳で芸能界デビューを果たした、タレントの山田まりやさん（42）。デビュー後すぐに第1回ミスヤングマガジングランプリを受賞し、グラビアアイドルとしての地位を確立。さらに、軽快なトークと天真爛漫なキャラクターで、バラエティ番組でも活躍した。
しかし山田さんは、23歳のときにハードスケジュールが原因で病に倒れてしまう。彼女はそこから、どうやって体調を回復させたのか。そして、現在の山田さんはどのような活動に取り組んでいるのか、話を聞いた。（全3回の3回目／2回目から続く）
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3日間の絶食で胃と腸が“ナミナミ”と動き……
――23歳のときに、難病に指定されているクローン病の疑いがあると診断されますが、友人から紹介された中国・上海の鍼灸師には、「クローン病ではない」と言われたそうですね。
山田まりやさん（以下、山田） 鍼灸師の先生には「クローン病じゃなくて、食べ過ぎで胃と腸が動いていないだけだよ。まずは絶食して、胃の中を空っぽにするところから始めよう。とりあえず、これから3日間は白湯か常温の水しか口に入れちゃダメ」と言われました。
私が「3日間も絶食したら死んじゃいますよ」と言ったら、先生は「水分を取れていれば、何日か絶食しても大丈夫。それにあなたは、体にたくさん栄養を蓄えているから」って。
そうアドバイスされたあと、胃酸の分泌を抑えるために、ガリバー王国の像みたいな状態になりながら鍼を刺されましたね。その日は、それで終わりました。
――3日間の絶食の効果は？
山田 2日目の段階で、胃と腸が“ナミナミ”と自力で動く感覚があったんです。体の中で何かが生きていると感じるくらいの動きだったんですよ。
それでトイレに行って、「イテテテッ」と言いながら排便したら……真っ黒い、諸悪の根源みたいな宿便（しゅくべん）が出てきたんです。そしたら、そのあと急に“スコン”と体が軽くなって、びっくりしました。
