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SNSばかり見ていると「洗脳される」
――今後のビジネスの目標はありますか。
小阪 芸能事務所としては新しいタレントを発掘していきたいと思っています。
あと、SNS時代だからこそ、私が通ってきたことの答え合わせが役立つんじゃないかと思っているんです。SNSばかり見ていると、ある意味私がされた“洗脳される”状態に近しくなって、自尊心が迷子になる。
もともと私に自尊心がなかったから気づけたことがたくさんあって、“こういう時にこうなっちゃうから、ちょっと気を付けた方がいいよ”、みたいなことを伝えていけたらいいなと思っています。お節介ババアにはなりたくないけど（笑）。
――過去、不本意にコントロールされていたことを思い出すのって、しんどくないですか。
小阪 それは、超しんどいです。ただ、昔は思い出すとぜいぜいはぁはぁって過呼吸になったり、動悸が起こったりしましたけど、今はもうその峠は越えました。
もう40歳なので、「しんどい」を超えた先も見据えたうえで、上の世代としての責務もあるなという段階です。自分の自尊心と人生にちゃんと向き合い続けようと思っているんです。
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【厚生労働省のサイトで紹介している主な悩み相談窓口】
▼いのちの電話 0570-783-556（午前10時～午後10時）、0120-783-556（午後4時～同9時、毎月10日は午前8時～翌日午前8時）
▼こころの健康相談統一ダイヤル 0570-064-556（対応の曜日・時間は都道府県により異なる）
▼よりそいホットライン 0120-279-338（24時間対応） 岩手、宮城、福島各県からは0120-279-226（24時間対応）
記事内で紹介できなかった写真が多数ございます。こちらよりぜひご覧ください。
