1968年生まれ。早稲田大学法学部卒業。在学中からライター活動をはじめ、科学雑誌や総合誌で記者として活動。2012年、『「つなみ」の子どもたち』で第43回大宅壮一ノンフィクション賞受賞。2015年、『小倉昌男　祈りと経営』で第22回小学館ノンフィクション大賞、第48回大宅壮一ノンフィクション賞（2017年）を受賞。著書に『就活って何だ』（文春新書）など多数。