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外出自粛中の野菜不足に 冷凍食材とカット野菜でつくる3つの包丁いらずサラダ《レシピ付き》

包丁いらずごはん《レシピ付き》#3

note

厚切りベーコンとしめじのサラダ

バター醤油香るジャンクな味付け

材料(1人分)

厚切りベーコン(カット済み)……1/2袋
カットしめじ……1/3袋
お好みのサラダ用MIX野菜……1袋
バター……10g
醤油……少々

作り方
フライパンにバターを熱し、ベーコンとしめじを炒める。醤油を回し入れ、野菜とあえる。

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ここがポイント
香ばしいベーコンで食べ応えも十分
ベーコンもしめじもカット済みのものを使うので、袋から出して炒めるだけ。バター醤油で淡白な野菜も飽きずに食べられます。

梅津有希子
ライター。1976年北海道生まれ。「疲れていても作れる」というコンセプトのベストセラー『終電ごはん』(幻冬舎)を出版以降、自炊を楽にする食材をリサーチするのがライフワークに。

(続きを読む 「自炊に飽きた」人こそ試してほしい 新鮮・包丁いらずスープ3選」) 

text&cooking:Yuko Umetsu
photographs:Wataru Sato

外出自粛中の野菜不足に 冷凍食材とカット野菜でつくる3つの包丁いらずサラダ《レシピ付き》

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