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●解決法3―朝イチの予定は、 携帯電話やテレビにフセンを貼っておく
直行でお客様に会いに行くなど、忘れてはいけないことがものではなく予定の場合は、朝確実に目にするものに予定を書いたフセンを貼っておく。
起きたら必ずテレビをつけるのが習慣になっているのなら、テレビの画面のど真ん中に。携帯電話を見るのなら、携帯の画面の真ん中に。隅っこに貼っていたら気がつかない可能性もあるので、自分が絶対邪魔に感じる場所に貼っておこう。
出社してからの予定であれば、自分のパソコン画面に貼っておけば気づきやすい。このときも、端ではなく画面の真ん中に貼っておこう。
忘れものをしない工夫
1.玄関のドアノブにかけておく
・ドアを開けるときに確実に気づく
・自分の靴の上に置いておくのもアリ
・自分にトラップを仕掛けるつもりで、忘れそうなものを配置しておく
2.かばんと忘れそうなものをキーチェーンでつなぐ
・購入時には伸び縮みするタイプのものを選ぶ
・忘れそうなものを紙袋などに入れてかばんとつなげる
3.朝、必ず見るものにフセンを貼っておく
・隅っこでは気づかないこともあるので、画面の真ん中に貼っておく
・携帯電話を必ず見るなら、携帯の画面に貼っておくのでも良い
対策
○くっつけたりしておく忘れてしまいそうな持ちものは、 玄関のノブにかけたりかばんにくっつけたりしておく
○携帯電話やテレビにフセンを貼っておく
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