現在はパーソナルトレーナーも兼業
――リエさんご自身もメイドをきっかけに変わられたそうですね。現在はパーソナルトレーナーもやられていますが、元々は体を鍛えていなかったとか。
リエ 元々は体を鍛えることには全然興味なかったですね。トレーニングを始めたのは、メイドの仕事に戻ってからです。メイド服を着た時の自分にちょっとがっかりしてしまって。若い時のようにほっといたら、もう体型をキープできない。だったらトレーニングをしようと思って始めました。
もともと私はすごく無趣味な人間だったんです。推し活、オタ活も全くしていなくて、もう何にも興味を持てるものがなかったんです。それで趣味が欲しいなと思った時、どうせやるなら自分に返ってくるものが良かったんですよ。それで巡り会ったのが筋トレだったんです。
――そこから今のパーソナルトレーナーという仕事につながったんですね。
リエ 最初の1、2年ぐらいは独学でずっとやっていて、家でトレーニングしたり、たまにジム行ったりという感じでした。その後にジムに所属しトレーナーの勉強を始めて、トレーナーとして複数の生徒さんに教えていたんです。そこからパーソナルトレーナーをやってみないかと声をかけてもらって、今に至ります。
メイド服が着られなくなったら卒業に
――非常にお綺麗ですが、美しさを保つ秘訣などはありますか？
リエ 私、ズボラで実は何もやっていないんですよ。美容にそんなにお金をかけていなくて。施術を受けたりもしていないですし、化粧水もその辺で売っている大容量のやつを使ってますし。
なのでトレーニングと食事に気を使っているくらいですね。水は毎日2リットルは絶対飲んでいます。あれは本当に大切です。基礎代謝を上げる大前提として、水分補給が必要なんですが、それができてない人が多いので。みなさん水を飲むといってもペットボトル1本とかじゃないですか？ もう全然足りないです。代謝が落ちちゃうんで。2リットル飲んでください。
水でなくともノンカフェインの飲み物だったら大丈夫です。
――きょうから始めてみます。メイドの話に戻るのですが、リエさんは今後もメイドは続けていく予定なんでしょうか。
リエ そうですね。あっとほぉーむカフェのメイド服が着られなくなったら卒業しますと宣言しています。肩とかが筋肉でムキムキになって「もう無理です」となったら「フィットネス業界で一花咲かせてきます」と言って、華々しく卒業しようと思っているんですが、まだ全然筋力不足ですし、メイド服が着られる間は頑張ろうかなって思っています。
