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「死んだ父がいる」窓に映った自分に驚き“美容沼”に目覚め…スキンケア1日目からアラフィフ男性の肌に起きた“変化”
『電車の窓に映った自分が死んだ父に見えた日、スキンケアはじめました。』より #2 2023/04/30 -
「極端な糖質・脂質カットはやめるべき」プロフィジカルトレーナーが解説する、栄養バランスを整える“1日14品目の食事法”とは?
『子どもを壊す部活トレ 一流トレーナーが教える本当に効く練習方法』より #2 2022/06/13