「体操」の検索結果:378件
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「知力アップに効くのは、語学とダンス!」脳科学の新常識で、脳のパフォーマンスは最大限になる
『世界の最新メソッドを医学博士が一冊にまとめた 最強脳のつくり方大全』が教えてくれること #4 2024/03/29 -
更年期世代こそ「筋肉は裏切らない!」 筋肉体操・谷本道哉が教える“ずっと元気に歩くため”のお尻・背中トレ【動画あり】
野宮真貴64歳×松本孝美58歳×渡辺満里奈53歳『大人の女史会』にようこそ。 2024/03/21 -
「元気だったのに、どうして?」摂食障害で入院することに…高校生の少女が体験した、精神科病棟の“リアルな日常”
『精神科病棟の青春 あるいは高校時代の特別な1年間について』作者・もつおさんインタビュー 2024/02/28 -
「先生は大丈夫だとおっしゃったじゃないですか!」待望の娘・絵梨加がわずか3ヶ月で死去…絶望する大山のぶ代(90)を救った夫・砂川啓介の支え――2023年読まれた記事
『娘になった妻、のぶ代へ』より #2 2024/01/08 -
一人娘も結婚して、孫が2人いて、とても幸せです。でも認知症になったらと心配で夜も眠れません「気にしてもしょうがないよ。なるときはなる。それでもなっちゃったら…」
『70歳からの人生相談』より #4 2024/01/03