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なこ 1日のうち食事ができる時間を8時間に限定する方法です。ネットで知って試してみたら、つらくなくて。食べることへの罪悪感も減ったし、食事の幅も広がったので楽しくなったんです。それで無理なく継続できて、スルスル痩せた感じです。
──モチベーションはどうやって保っていたんですか？
なこ 挫折しそうなときは何度もありました。だから、モチベーションを保つために「ミスコンに出る」ことを目標にしたんです。自分は追い込まれないと努力できない、じゃあ究極に追い込むためにはどうすればいいかなって考えて。
その時、たまたまインスタで「ミス・ジャパン」の広告を見かけて。当時はすでに20キロくらい痩せたタイミングだったので、すぐにエントリーしました。
そしたら、自分でも想像できなかったことなんですが、ミス・ジャパンの千葉大会でグランプリに選んでいただいたんですね。さらにYahoo！ニュースにもその様子が掲載されて……。大量のネガティブコメントが書かれているのも印象深かったです。
「ミス筑波大グランプリ」になれた理由
なこ でも、逆にそれが励みになったんです。それで今度はもっと垢抜けして、大学のミスコンにチャレンジしようと思ったんです。
──モチベーションにつながったコメントを覚えていますか？
なこ 「立ち方が土偶みたい」「全然可愛くなくて草」「このレベルでミスコン選ばれるんだ」「すごい芋っぽい」とか……。でも、そういうコメントを見たからこそ、次に挑戦するミスコンでは絶対にみんなから「キレイ」と言われるようになりたいと強く思ったんです。
──実際、その2年後には「ミス筑波大グランプリ」に、3年後にはミスキャンパスの中から日本一を決める「MISS OF MISS 2023」の準グランプリに選ばれたんですよね。どんな努力をしたんですか？
