トレえみ 私が痩せてしまって、裏切られた気分だったのだと思います。私もかつて、そういう気持ちを抱いたことがあるから、わかるんです。
誰かがダイエットを始めたり、いい方向に変わろうと行動を起こしたりすると、不安になるんですよね。自分は変わらないままなのに、どんどん変わっていくその人の姿が眩しくて、悔しくて。
私のダイエットをよく思わない人のなかには、なんとかして私が痩せないように、ダイエット中に邪魔をしてくる人もいましたね。
「私を大事にしてくれない人」とは距離を置いた
――どんな邪魔をされたのでしょうか。
トレえみ レストランでサラダを注文しようとしたら、「あなたはそんなキャラじゃないでしょ！」とカロリーの高い食事を勧められたり。
――それに対しては、どう対処したのですか？
トレえみ そういうことをしてくる人に対しては、「私は痩せたくて頑張っているから」とはっきり伝えましたね。それでわかってくれない人には「健康診断で食生活を見直せって言われた」「お医者さんにコレステロール値を注意された」と言いました。そうすればさすがにカロリーの高い食事を勧めてこないので。
それでも邪魔をしてくる人たちとは、距離を置きましたね。「私が不健康になっても構わないような、私を大事にしてくれない人」ってことですし。
――先ほど「減量前は、他人にけなされても『私を求めてくれている』と思うと嫌とは言えなかった」とおっしゃっていました。減量後は、人との付き合い方も変わったのですね。
トレえみ 自分が心地よい他人との距離感を、ちゃんと測れるようになったんだと思います。以前は、ひとりでいるとネガティブなことばかり考えていました。だから、たとえ私を傷つける人でも、誰かの隣にいたかった。
でも、減量してから外に出るようになって、楽しみがたくさん増えて。ひとりの時間を楽しめるようになったから、ひとりが怖くなくなったんです。「もう誘われないかもな」って思っても、行きたくない飲み会や付き合いを断われるようになりましたね。
