東京都生まれ。ドラマ、映画、演劇などエンタメ作品に関するルポルタージュ、インタビュー、レビューなどを執筆。ノベライズも手がける。おもな著書に『みんなの朝ドラ』(講談社現代新書)、『ケイゾク、SPEC、カイドク』(ヴィレッジブックス)、『挑戦者たち　トップアクターズ・ルポルタージュ』(キネマ旬報社)、ノベライズに『隣の家族は青く見える』『コンフィデンスマンJP』(扶桑社文庫)がある。2018年5月29日発売の『蜷川幸雄　身体的物語論』（徳間書店）の企画・構成を手がけた。