ヘルス
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「危険を伴うので絶対に推奨しない」筋肉量を増やして球速を上げた齋藤隆が野球少年のウエイトトレーニングに警鐘を鳴らす“納得の理由”
『37歳で日本人最速投手になれた理由~これからの日本野球~』より #2 -
滅茶苦茶頑張らないと野球人生が終わるような気がして…キャリアハイの成績をあげた翌年に齋藤隆(30)が行っていた“緻密すぎるトレーニング”がすごすぎた
『37歳で日本人最速投手になれた理由~これからの日本野球~』より #1 -
「歩くのが遅い人は寿命が短い」“ハイヒール以外履かない”と豪語していた野宮真貴ら女史会が気になる“足の老化”
野宮真貴65歳 & 松本孝美59歳 & 渡辺満里奈54歳の『大人の女史会』にようこそ。 -
「リハビリ施設でも活用されています」あなたは言えますか? “思わず声に出して読みたくなる”シュールな早口ことば
『とっさに言葉が出てこない人のための脳に効く早口ことば』(川島隆太・大谷健太 著)――ベストセラー解剖
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