私のアンチエイジング10カ条

大特集 脳を鍛える

ライフ ヘルス

若い女性を見たら裸を想像する。同級生にして一線で活躍する二人の驚きの提言──

半藤一利氏と小倉正久医師 ©文藝春秋

――本日は、半藤一利さんと、医師の小倉正久さんにお越しいただきました。お二人は新潟県立長岡中学校(現長岡高校)時代の同級生で、毎年同期会を開かれているそうですね。

半藤 私たちの同期会はちょっと変わっていて、毎回出席の誰かの意見発表が行われるんです。

 三年前の同期会で、この小倉センセイが突然、「今回、私がひとつ諸君に」と言って、「みんな八十歳を迎えて相当ジジイになったから、これから無理に長生きしろとは言わんけれども、健全なジジイになるための私の考えている極意を教えてやる」とかなんとか偉そうに言って一席ぶったわけ(笑)。

小倉 男性として、健全に生きるというのは大切なことなんですよ。

半藤 それで全員、配られた紙を見た瞬間にたまげた。「若い女性を見たら、裸を想像しよう」と書いてある(笑)。

小倉 いや、その本意は全十カ条通して読んでもらえばわかるはずです。老化と一口に言いますが、肉体的な面と精神的な面があって、互いに関係し合っているんですね。

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source : 文藝春秋 2013年10月号

genre : ライフ ヘルス