片野 秀樹 かたの ひでき 休養学者 【本当に疲れが取れる休養学】 今すぐやれる7つのこと|8割の日本人が疲れている|疲労感と疲労は別物|寝るだけが休養ではない|勤務間インターバルを管理せよ|NG行為は… 片野 秀樹 村井 弦 2024/12/31
【本当に疲れが取れる休養学】 今すぐやれる7つのこと|8割の日本人が疲れている|疲労感と疲労は別物|寝るだけが休養ではない|勤務間インターバルを管理せよ|NG行為は… 片野 秀樹 村井 弦 2024/12/31