◆汗腺を鍛えサラサラ汗で肌に潤い
◆「圧倒的効果」シミ取りレーザーにリスクも
◆男性こそ保湿剤と日焼け止めを習慣に
◆アトピー治療の選択肢は劇的に増えた
（取材・構成 内田朋子）
皮膚はよく「内臓の鏡」と言われます。血管や神経を通じて内臓と密接に繋がっていて、健康状態が表れやすいからです。
身近なところでは、お酒を飲んだり塩分の多い食事をした翌日は顔がむくんだり、甘いものをたくさん食べて吹き出ものが出てしまったりなど、多くの方がすでに経験されているでしょう。アルコールの飲み過ぎや辛いものの食べ過ぎで「酒（しゅ）さ」といって赤ら顔になったり、便秘になると鼻の周りに赤みが差すことも知られています。
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source : 文藝春秋 2025年10月号
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