「おはよう!時代劇」を横目に読書

超多忙な経営者10人が明かす「人生を変える朝の習慣」

後藤 禎一 富士フイルムホールディングス代表取締役社長・CEO
ライフ 働き方 ライフスタイル

(1)「朝の時間」をどのように使われていますか?

 4時に起床し、「おはよう!時代劇」を横目に読書。

 5時頃、風呂に入りタブレットで新聞や経済誌などを読み、世の中の動きについて最新情報を確認。

 5時45分から経済番組を見ながら朝食をとり、7時に出社。

後藤禎一氏 Ⓒ時事通信社

(2) (1)の日課を取り入れられたのは、いつからですか?

 2012年から。約13年。

(3)「朝の時間」を過ごす上で、心がけられていることは何ですか?

 夜9時には就寝している。そのため、会食などは早めにスタートするようにしている。

 朝7時から9時の始業までの2時間は、読むべきレポートを熟読したり、経営戦略などを集中して考える時間として確保している。

(4) (1)のように「朝の時間」を過ごすようになった、きっかけや理由を教えてください。

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source : 文藝春秋 2026年2月号 後藤禎一 富士フイルムホールディングス代表取締役社長・CEO

genre : ライフ 働き方 ライフスタイル